Alimentazione Personalizzata a Campobasso

Il nutrimento è un bisogno primario, fonte di piacere e soddisfazione fin dai primi istanti di vita. Il mangiar bene e sano riveste quindi un significato importante sotto diversi punti di vista: fisiologico, curativo, preventivo, estetico, emotivo.

 

Un'alimentazione varia ed equilibrata è alla base di una vita in salute. Un'alimentazione inadeguata, infatti, oltre a incidere sul benessere psico-fisico, rappresenta uno dei principali fattori di rischio per l’insorgenza di numerose malattie croniche. Secondo l’Organizzazione mondiale della sanità, circa 1/3 delle malattie cardiovascolari e dei tumori potrebbero essere evitati grazie a una equilibrata e sana alimentazione. L’organismo umano ha bisogno di tutti i tipi di nutrienti per funzionare correttamente.

 

Alcuni sono essenziali a sopperire il bisogno di energia, altri ad alimentare il continuo ricambio di cellule e altri elementi del corpo, altri a rendere possibili i processi fisiologici, altri ancora hanno funzioni protettive. Per questa ragione l’alimentazione deve essere quanto più possibile varia ed equilibrata.

 

Per una scelta sana e consapevole bisogna affidarsi a specialisti preparati ed aggiornati, che dopo una accurata anamnesi e valutazione di diversi indici diagnostici possono disegnare la corretta e variopinta scheda alimentare che per alcuni può solo essere mirata a prevenzione e benessere, per altri può invece diventare vera e propria terapia o scheda di supporto ad altre terapie.

 

Come Biologa Nutrizionista metterò quindi a punto programmi alimentari su misura per donne e uomini di ogni età, per chi deve perdere peso, per chi deve fare sport, mirati a prevenire diabete, ipertensione, di supporto a chemioterapie o specifici per varie patologie (allergiche, dermatologiche, gastrointestinali, autoimmunitarie, degenerative, tumorali).